EYEDEFENDER (Windows)
Podrás configurar recordatorios para descanso en intervalos de 15 a 90 minutos. Te muestra tips para disfrutar el descanso y relajar la vista. Si quieres menos presión, el PC te mostrará imágenes aleatorias. Descarga.
FADETOP (Windows)
Es un poco más drástico. Al llegar el momento del descanso, la pantalla del equipo se vuelve de un color y muestra un reloj, interrumpiendo tu trabajo y obligándote a tomar un break. Descarga
ANTIRSI (Mac)
Estamos ante un verdadero vigilante de tu descanso. En la pantalla aparece una cuenta hacia atrás a través de una barra de progreso. Además te permite realizar pausas si te separas del equipo. Descarga
WORKRAVE (Windows, Linux)
Perfecta para iniciar una rutina de ejercicios frente a la computadora mientras te tomas un descanso del trabajo. Te muestra rutinas de estiramiento y ejercicios sencillos para realizar en la oficina. Descarga
MACBREAKZ (Mac)
Además de recordarte los descansos, te enseña a desperezarte y recargar baterías. Te muestra en pantalla un indicador a modo de semáforo para que midas tus tiempos de descanso. Ofrece rutina de ejercicios. Descarga
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